Un bon jus bien consistant avec 3 ingrédients ( idée pour le ftour )

  JUS DE POMME BANANE AU LAIT 

INGREDIENTS POUR UN BLENDER COMPLET  FAMILIAL

1 Pomme 

2 Bananes

du lait pour remplir 

Mixer le tout au blender vous pouvez ajouter du sucre si vos fruits ne le sont pas assez.

OPTION : un peu de poudre d'amades